Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
841 kJ
10%
201 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Hiilihydraatit
1,50g
1%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
34,00g
68%
Suola
3,50g
58%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 heinä 23 01.30 ip.
10%
GDA:sta*
(201 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (68%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
201
Rasva
6,5g
Hh
1,5g
Prot
34g
Kohteessa 100 g on 201 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 3% hh, 68% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Porsaan Paahtokylki
Sianliha
Porsaanpaisti
Porsaankyljys
Sian Filee (Ulkofilee)
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kivikylän Saunapalvatut Porsaanluut
Chef Wotkin's Pintasavu Kasslerpihvi
Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
Tamminen Porsaan Uunipaisti
Snellman Kunnon Grillimakkara
Eridanous Pastitsio


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.