Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 cup
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,000g
30%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
14,00g
16%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,19g
3%
Kolesterolia
25mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 huhti 24 04.30 ip.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
8g
Hh
19g
Prot
2g
Kohteessa 1/2 cup on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 49% hh, 5% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x 1/2 cup
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.