Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
75 kJ
1%
18 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
1,70g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 heinä 13 05.34 ap.
1%
GDA:sta*
(18 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
18
Rasva
0,6g
Hh
1,7g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 18 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 38% hh, 31% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Puutarhasalaatti:

Lehtisalaatti Avokadolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
Lehtisalaatti Juuston, Tomaatin ja/tai Porkkanoiden kanssa
Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Lehtisalaatti Kananmunalla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla
  Näytä lisää kohteen Puutarhasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.