Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
565 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
10,50g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,600g
18%
Hiilihydraatit
2,10g
1%
Sokereita
2,10g
2%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
6,70g
13%
Suola
0,88g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 heinä 13 10.15 ap.
7%
GDA:sta*
(135 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
135
Rasva
10,5g
Hh
2,1g
Prot
6,7g
Kohteessa 100 g on 135 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 6% hh, 21% prot.

Luokkaan Lidl ja Juusto liittyvät:

Kinkku-Ananaspizza
Punakittijuusto
Gouda Rings
Kermajuusto
Maalaisbagel
Italialainen Tuorejuusto
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Juusto

Luokkaan Lidl ja Salaatit liittyvät:

Tabbouleh
Kana-Tacosalaatti
Savukirjolohisalaatti
Feta-Kanasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Kebabsalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lehtisalaatti:

Jäävuorisalaatti
Lehtisalaatti
Lehtisalaatti (Vihreä)
Salaatinlehtiä
Rucola-salaatti
  Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Broilerin Paistetut Sisäfileet
Kariniemen Kanaa & Kauraa Hunajainen Chili
Kariniemen Täytetty Filee Crispy Mozzarella
Kariniemen Kananpojan Paahdettu Valkosipuli-Timjami Rintafilee
Kariniemen Sisäfileet Pekonilla
Chakra Chicken Tikka Masala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.