Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 potong (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
561 kJ
7%
134 kcal
Rasvaa
6,64g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
8,65g
3%
Sokereita
1,68g
2%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
10,25g
21%
Suola
0,81g
14%
Kolesterolia
55mg
Kalium
217mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 heinä 24 07.35 ip.
7%
GDA:sta*
(134 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
134
Rasva
6,64g
Hh
8,65g
Prot
10,25g
Kohteessa 1 potong (30 g) on 134 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 26% hh, 30% prot.

Lisää Lawson tuotteita:

Hemp Protein
Green Mix
Hamppuproteiini
Viherjauhe
Raw Cacao Powder
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.