Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1146 kJ
14%
274 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Transrasvaa
1,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,000g
Hiilihydraatit
52,00g
20%
Sokereita
6,00g
7%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
8,00g
16%
Suola
0,98g
16%
Kalium
227mg
11%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 joulu 19 05.42 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (75%)
Rasvaa (13%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
274
|
|
Rasva
4g
|
|
Hh
52g
|
|
Prot
8g
|
Kohteessa 100 g on 274 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 75% hh, 12% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Rusinaleipä:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.