Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

SPAR Natur Pur

Bio-Hafermark

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1577 kJ

19%

377 kcal

Rasvaa

7,00g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,300g

Hiilihydraatit

63,00g

24%

Sokereita

0,80g

Kuitua

10,0g

Proteiinia

13,00g

26%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 huhti 21 12.57 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

19%

GDA:sta*

(377 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (69%)

Rasvaa (17%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

377

Rasva

63g

Prot

13g

Kohteessa 100 g on 377 kaloria

Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Lisää SPAR Natur Pur tuotteita:

Natur Ananas
Natur Neljä Hedelmää
Maapähkinävoi Crunchy 100%
Natur Vadelmainen
Natur Appelsiini

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
Vilja
	Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
	GoGreen Skalad Hirs
	Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
	Nestlé Cini Minis Churros
	Crownfield Oat Pillows
	Myllyn Paras Irtonainen Pikariisi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.