Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (175 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1272 kJ
15%
304 kcal
Rasvaa
13,26g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
41,18g
16%
Sokereita
-
Proteiinia
4,96g
10%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 helmi 24 01.09 ap.
15%
GDA:sta*
(304 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
304
Rasva
13,26g
Hh
41,18g
Prot
4,96g
Kohteessa 1 порция (175 g) on 304 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 54% hh, 7% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Sushi:

Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään
Sushi Vihanneksilla
Sushi
Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla
  Näytä lisää kohteen Sushi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Jäätelö
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Omenapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Suklaakeksi
Mokkapala
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fuku Grillattu Lohi Poke Bowl
Fuku Sushi
Leroy Sushi Hanamaru
Fresh Savukirjolohi Sushi Salaatti
Miyata Sushi Ginger
Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.