Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 donat
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,000g
45%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
47,00g
18%
Sokereita
25,00g
28%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,92g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 heinä 22 08.24 ap.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
19g
Hh
47g
Prot
4g
Kohteessa 1 donat on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 50% hh, 4% prot.

Lisää Dunkin Donuts tuotteita:

Dry Roasted Nut, Seed & Berry Blend
Maapähkinävoi Crunchy 100%
Maapähkinävoi Smooth
Maapähkinävoi
Dry Roasted Cashew Nuts

Erityyppisiä ruokia luokassa Munkit:

Munkki (Vaniljakastiketäyte)
Hillomunkki
Sokeroidut Donitsit
Sokeroidut Suklaadonitsit
Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset)
Donitsit (Tavalliset)
  Näytä lisää kohteen Munkit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x 1 donat
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Appelsiinisydänmunkki
Jokioisten Leipä Kermamunkki
Lidl Sitruunamunkki
Lidl Leijonantassu Kinuski-Päärynä
McDonald's Mansikka Minidonitsi
Fazer Dumle Munkki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.