Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

SPAR Natur Pur

Bio-Dinkelflocken

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1435 kJ

17%

343 kcal

Rasvaa

1,70g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

60,00g

23%

Sokereita

0,70g

Kuitua

10,0g

Proteiinia

17,00g

34%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 04 helmi 17 08.48 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

17%

GDA:sta*

(343 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (74%)

Rasvaa (5%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

343

Rasva

1,7g

60g

Prot

17g

Kohteessa 100 g on 343 kaloria

Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 74% hh, 21% prot.

Lisää SPAR Natur Pur tuotteita:

Maapähkinävoi
Natur Ananas
Natur Makeampi Appelsiini
Natur Appelsiini
Natur Rypäle-Mandariini-Appelsiini

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
	Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	LEIPOMO JUURI Auringonkukkakauraleipä
	Crownfield Basic Muesli Cocoa
	Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
	Myllyn Paras Irtonainen Pikariisi
	GoGreen Skalad Hirs
	Crownfield Mysli Puutarhan Herkut

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.