Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tortilla (71 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
920 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
36,00g
14%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
0,88g
15%
Kolesterolia
0mg
Kalium
55mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 syys 23 08.33 ap.
11%
GDA:sta*
(220 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
220
Rasva
6g
Hh
36g
Prot
5g
Kohteessa 1 tortilla (71 g) on 220 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 66% hh, 9% prot.

Lisää Ole tuotteita:

Kevyt Olo Kuningatar
Olo 70
Olo Ruuansulatusjogurtti
The Pink One
Ginger Ale
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.