Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porsi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1912 kJ
23%
457 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
53,00g
20%
Sokereita
-
Proteiinia
32,00g
64%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 elo 22 12.43 ap.
23%
GDA:sta*
(457 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
457
Rasva
13g
Hh
53g
Prot
32g
Kohteessa 1 porsi on 457 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 46% hh, 28% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kana
Kanansiipi
Kananrinta
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x 1 porsi
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Riisijauho
Foodin Riisi Mix
Chakra Chana Masala Vegan
X-Tra Jasminriisi
Coop Express Basmati Rice
Uncle Ben's Roasted Garlic Rice


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.