Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
866 kJ
10%
207 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,000g
50%
Hiilihydraatit
8,30g
3%
Sokereita
7,70g
9%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
6,90g
14%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 joulu 23 12.41 ap.
10%
GDA:sta*
(207 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
207
Rasva
16g
Hh
8,3g
Prot
6,9g
Kohteessa 100 g on 207 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 16% hh, 13% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Tuorejuusto:

Tuorejuusto (Vähärasvainen)
Tuorejuusto
Tuorejuusto (Kevyt)
Tuorejuustolevite
  Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Benecol Maustamaton Laktoositon Tuorejuusto
Sheese Original Spread
Sheese Vegan Grilling Block
Arla Juustocreme
Philadelphia Grillattu Paprika
Coop Tuorejuusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.