| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1397 kJ
17%
334 kcal
Rasvaa
7,12g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,384g
7%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,033g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,042g
Hiilihydraatit
45,68g
18%
Sokereita
35,36g
39%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
23,44g
47%
Suola
1,34g
22%
Kolesterolia
65mg
Kalium
118mg
6%
Viimeksi päivitetty: 15 syys 13 10.50 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (53%)
Rasvaa (19%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
334
|
|
Rasva
7,12g
|
|
Hh
45,68g
|
|
Prot
23,45g
|
|
334 kaloria yhdessä Peachy Chicken Salad annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 54% hh, 28% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
