Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1644 kJ
20%
393 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
86,00g
33%
Sokereita
0,26g
0%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 joulu 23 03.30 ip.
20%
GDA:sta*
(393 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
393
Rasva
1,6g
Hh
86g
Prot
7,9g
Kohteessa 100 g on 393 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 88% hh, 8% prot.

Lisää Bio tuotteita:

Bio Lentils
Bio Bulgur
Bio Ginger Shot
Bio Organic Butter
Bio Organic Couscous

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lapin Leipomo Saana
Porokylän Gluteeniton Kaurasydän
Subway Nacho Chicken
Café Picnic Lämmin Kinkku-Mozzarella Leipä
Pekan Leipä Ruispala
Pekan Leipä Luomu Ruissydän


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.