Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (150 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1085 kJ
13%
259 kcal
Rasvaa
10,40g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
36,00g
14%
Sokereita
-
Proteiinia
5,70g
11%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 loka 22 05.47 ap.
13%
GDA:sta*
(259 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
259
Rasva
10,4g
Hh
36g
Prot
5,7g
Kohteessa 1 порция (150 g) on 259 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 55% hh, 9% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Ryynit:

Maustetut Pikamannaryynit
Pikamannaryynit
Mannaryynit
  Näytä lisää kohteen Ryynit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

GoGreen Kokonainen Tattarisuurimo
Myllärin Luomu Ateriajyvät Ruis
GoGreen Kokonaisia Tattarisuurimoita
GoGreen Hirssinjyvä
GoGreen Täysjyväkaura
Myllyn Paras Esikypsytetty Kokonainen Ohrasuurimo


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.