Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1042 kJ
12%
249 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
32,50g
13%
Sokereita
-
Proteiinia
27,00g
54%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 syys 22 01.15 ip.
12%
GDA:sta*
(249 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (44%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
249
Rasva
1g
Hh
32,5g
Prot
27g
Kohteessa 100г (100 g) on 249 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 53% hh, 44% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalmari:

Kalmari
  Näytä lisää kohteen Kalmari ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Paistettu Kala
Uunilohi
Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.