Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 yaourt (125 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
163 kJ
2%
39 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
4,10g
2%
Sokereita
4,10g
5%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
3,40g
7%
Suola
0,13g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Lisätiedot/merkinnät:
Info d'emballage
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 maalis 24 04.40 ap.
2%
GDA:sta*
(39 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
39
Rasva
1g
Hh
4,1g
Prot
3,4g
Kohteessa 1 yaourt (125 g) on 39 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 42% hh, 35% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Rasvaton Maito:

Maito (Rasvaa Vähennetty)
Kevytmaito (2%)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito (Vähärasvainen)
Rasvaton Maito
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Metsämarjajogurtti
Skyr Kookos-Sitruuna
Milbona High Protein Blueberry
Isey SKYR Air Vanilja
Danone Yopro Peach Passionfruit
Isey SKYR Omena-Kaneli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.