Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
241 kJ
3%
58 kcal
Rasvaa
0,28g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
11,93g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
1,68g
3%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 loka 23 02.20 ip.
3%
GDA:sta*
(58 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
58
Rasva
0,28g
Hh
11,93g
Prot
1,68g
Kohteessa 100г (100 g) on 58 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 84% hh, 12% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Parsakaali:

Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Parsakaali
Parsakaali (Pakaste)
Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Parsakaali ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Pinaatti
Lehtisalaatti
Sipulit
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Änglamark Parsakaali
Pirkka Luomu Parsakaali-Kukkakaalisekoitus
Vemondo Veggie Mix Buckwheat & Broccoli
Coop Broccoli Mix
Valio Kahden Kaalin Jauhelihapaistos
Findus Veggie Sides Quinoa Broccoli & Pumpa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.