Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,600g
13%
Hiilihydraatit
3,90g
2%
Sokereita
3,20g
4%
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 maalis 22 11.16 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
14g
Hh
3,9g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 8% hh, 25% prot.

Lisää ICA tuotteita:

Rökt Kalkon
Hampurilaispihvi
Hushålls Ost 26%
Kassler
Broccoli Mix

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Tilapia
Uunilohi
Paistettu Kala
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Sipulisilli 500/245 G
Coop Sinappisilli
Fazer Amica Siemenkuorrutettua Seitifileetä
K-Ruoka Thai-Kalakeitto
Alpen Fest Alaska Pollock Pretzel Crusted
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.