Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

M & M's

Peanut

Ravintosisältö

Annoskoko

1 package (49 g)

Energiaa

1046 kJ

13%

250 kcal

Rasvaa

13,00g

19%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,000g

25%

Transrasvaa

0,200g

Hiilihydraatit

30,00g

12%

Sokereita

25,00g

28%

Kuitua

2,0g

Proteiinia

5,00g

10%

Suola

0,06g

Kolesterolia

5mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 touko 24 04.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(250 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (46%)

Rasvaa (46%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

250

Rasva

13g

30g

Prot

Kohteessa 1 package (49 g) on 250 kaloria

Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 47% hh, 8% prot.

Lisää M & M's tuotteita:

Peanut M&M's
Thai Panaeng Curry
Remix X-Mas Choco
Crispy M&M's
Vegobullar Med Mos

Erityyppisiä ruokia luokassa Maapähkinät:

Keitetyt Maapähkinät
Maapähkinät
Kuivapaahdetut Maapähkinät (Suolaa lisätty)
Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät
Hunajapaahdetut Maapähkinät
	Näytä lisää kohteen Maapähkinät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Suklaa (Makea tai Tumma)
Suklaalastut
Valkosuklaa
Maitosuklaa
	Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Women's Best Smart Peanut Butter
	Salliselta Seesaminsiemen
	Alesto Peanut Butter Protein Balls
	Alesto Nut & Raisin Mix
	Pirkka Chili-Limepähkinä
	Alesto Peanuts Roasted & Seasoned

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.