Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 ст.л (12 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
251 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
5,00g
2%
Sokereita
-
Kuitua
5,0g
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
-
Kalium
60mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 heinä 23 04.30 ip.
3%
GDA:sta*
(60 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
60
Rasva
3g
Hh
5g
Prot
3g
Kohteessa 1 ст.л (12 g) on 60 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 34% hh, 20% prot.

Lisää Nutiva tuotteita:

Sipulisilli
Dryroastedmix
Mozzarella & Pesto Cashews
Dry Roasted Mix
Natural Nuts

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
Pirkka Kurpitsansiemenet
Elixi Chiasiemenrouhe
Crownfield Cashew Mix
Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava
Salliselta Pellavansiemenrouhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.