Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
3,20g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
2,30g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 helmi 24 04.09 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (89%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
19g
Hh
3,2g
Prot
2,3g
Kohteessa 100г (100 g) on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 89% rasva, 7% hh, 5% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto Hedelmillä
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alma Kodujuust Klassikaline 5%
Maatilan Parhaat Maukas ja Pehmeä Raejuusto
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Arla Keso Raejuusto, Hasselpähkinä-Mustikka-Karpalo
Valio Maustettu Raejuusto
Valio Arki Rae Rasvaton


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.