Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1365 kJ
16%
326 kcal
Rasvaa
28,20g
40%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
18,100g
91%
Transrasvaa
0,600g
Hiilihydraatit
10,80g
4%
Sokereita
6,40g
7%
Proteiinia
7,30g
15%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 joulu 22 03.43 ap.
16%
GDA:sta*
(326 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (78%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
326
Rasva
28,2g
Hh
10,8g
Prot
7,3g
Kohteessa 100г (100 g) on 326 kaloria
Kalorien jakautuminen: 78% rasva, 13% hh, 9% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Edun Herkku Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
Valio Jauhelihakiusaus
Atria Kermainen Kanakiusaus
Saarioinen Pekonimakaronilaatikko
Lounastuote Tomaattinen Makaronilaatikko
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.