Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Tia Lencha

Machaca

Ravintosisältö

Annoskoko

1/3 taza (25 g)

Energiaa

364 kJ

87 kcal

Rasvaa

3,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,000g

Transrasvaa

1,000g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,000g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,000g

Hiilihydraatit

0,00g

Sokereita

0,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

15,00g

30%

Suola

0,88g

15%

Kolesterolia

36mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 13 marras 13 02.35 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(87 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (31%)

Proteiinia (69%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

Prot

15g

Kohteessa 1/3 taza (25 g) on 87 kaloria

Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 0% hh, 69% prot.

Luokkaan Tia Lencha ja Naudanliha liittyvät:

Lihapyörykät (Naudanliha)
Salami (Naudanliha)
Naudanliha-Nuudelikeitto
Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan)
Lehtisalaatti Juuston, Tomaatin ja/tai Porkkanoiden kanssa
Naudanliha
	Näytä lisää tuotteita: Tia Lencha Naudanliha

Lisää Tia Lencha tuotteita:

Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)
Keitetyt tai Höyrytetyt Jokiravut
Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Pippuri (Punainen tai Cayenne)

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanlihapihvi
Naudanjauheliha
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Tamminen Naudan Maminha
	Mr. Panini Naudanliha-Teriyaki Ohutleipärulla
	Atria Yhden Pannun Härkäruukku
	Tamminen Naudan Picanha
	Atria Ylikypsä Härän Rinta
	Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.