Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

LeBon

Peito de Frango Empanado

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unidade (120 g)

Energiaa

887 kJ

11%

212 kcal

Rasvaa

7,80g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,400g

17%

Transrasvaa

0,000g

Hiilihydraatit

14,00g

Sokereita

Kuitua

2,4g

Proteiinia

21,00g

42%

Suola

1,86g

31%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 12 syys 23 04.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(212 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (27%)

Rasvaa (33%)

Proteiinia (40%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

212

Rasva

7,8g

14g

Prot

21g

Kohteessa 1 unidade (120 g) on 212 kaloria

Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 27% hh, 40% prot.

Lisää LeBon tuotteita:

Lemon Curd
Lemon
Ginger Lemon
Lemon Lakritsi
Lemon

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Kanafilee
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
	Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kanansiipi
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
	Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kariniemen Kananpojan Juhlafilee Karpalo & Punaviini
	Siipiweikot Boneless Pita
	FINGIES Crunchy Hot Wings
	Pouttu Kananfilee Suikale Miedosti Suolattu
	Burger King Pineapple Chicken
	Kariniemen Kananpojan Täytetty Filee Valkosipuli-Yrttivoi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.