Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
215 kJ
3%
52 kcal
Rasvaa
0,70g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
7,30g
3%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 huhti 23 01.45 ip.
3%
GDA:sta*
(52 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
52
Rasva
0,7g
Hh
7,3g
Prot
4g
Kohteessa 100 g on 52 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 57% hh, 31% prot.

Lisää Herdez tuotteita:

Classic Bulgur
Chili Con Tofu
Täysjyvä Couscous
Hummus Tahini
Whole Wheat Couscous

Erityyppisiä ruokia luokassa Sekavihannekset:

Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
Pakastetut Kasvikset
Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö)
  Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Findus Minisoijapyörykkä
Apetit Tuorekset Kesäkasvikset
K-Menu Europa Vihannessekoitus
Pirkka Wokkivihannekset
Freshona Uunijuurekset
Fazer Amica Kasviksia Soijakastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.