| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
498 kJ
6%
119 kcal
Rasvaa
5,47g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,695g
8%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,946g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,914g
Hiilihydraatit
11,76g
5%
Sokereita
0,5g
1%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
8,16g
16%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
186mg
Kalium
121mg
6%
Viimeksi päivitetty: 10 tammi 23 04.45 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (37%)
Rasvaa (38%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
119
|
|
Rasva
5,47g
|
|
Hh
11,76g
|
|
Prot
8,16g
|
|
119 kaloria yhdessä Bolinho de Cacau annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 36% hh, 25% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
