Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1090 kJ
13%
260 kcal
Rasvaa
23,20g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,200g
31%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
3,50g
1%
Sokereita
1,20g
1%
Proteiinia
9,40g
19%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 tammi 23 01.57 ap.
13%
GDA:sta*
(260 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (80%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
260
Rasva
23,2g
Hh
3,5g
Prot
9,4g
Kohteessa 100г (100 g) on 260 kaloria
Kalorien jakautuminen: 80% rasva, 5% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Munakkaat:

Munakas tai Munakokkeli
Munakas
Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa
Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa
Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa
Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa
  Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sol&Mar Tortilla Con Espinacas
K-Ruoka Jauheliha-Munakasrulla
Sol&Mar Tortilla Con Chorizo
Saarioinen Cheddarmunakas
Valio Munakas
Vegyu Feta-Pinaatti Uunimunakas


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.