Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
785 kJ
9%
188 kcal
Rasvaa
12,10g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
14,70g
6%
Sokereita
-
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 touko 24 12.18 ip.
9%
GDA:sta*
(188 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
188
Rasva
12,1g
Hh
14,7g
Prot
5g
Kohteessa 100г (100 g) on 188 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 31% hh, 11% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Juustovoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Kalkkunavoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Täytetty Leipä Tomaatti & Avokado
Subway Fiesta Fajita
Espresso House Gluteeniton Leipä Juusto & Kinkku
Espresso House Toast Avokado & Tomaatti
Espresso House Focaccia Vuohenjuusto & Viikuna
Espresso House Croissant Kinkku & Juusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.