Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
5 galletitas (31 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
619 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
6,40g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,900g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,600g
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
9,40g
10%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
2,40g
5%
Suola
0,35g
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 syys 22 01.29 ip.
7%
GDA:sta*
(148 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
148
Rasva
6,4g
Hh
20g
Prot
2,4g
Kohteessa 5 galletitas (31 g) on 148 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 54% hh, 7% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaakeksit:

Suklaakeksit (Pehmeät)
Suklaakeksit (Rasvaa Vähennetty)
Suklaakeksi
Suklaakeksit (Margariinilla)
Suklaakeksit (Voilla)
  Näytä lisää kohteen Suklaakeksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vanajan Suklaa Ässä
Semper Wafer Bites Suklaa
Milka Choco Wafer
Danerolles Chocolate Chunk Cookie
Sondey Double Layer Chewy Caramel
Fazer Pätkis Cookies Gluten Free


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.