Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

С Пылу с Жару

Оладушки с Изюмом

Ravintosisältö

Annoskoko

100г (100 g)

Energiaa

962 kJ

12%

230 kcal

Rasvaa

2,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

45,00g

17%

Sokereita

Proteiinia

5,50g

11%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 maalis 21 12.08 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(230 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (80%)

Rasvaa (10%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

230

Rasva

2,5g

45g

Prot

5,5g

Kohteessa 100г (100 g) on 230 kaloria

Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 80% hh, 10% prot.

Lisää С Пылу с Жару tuotteita:

Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Mustikkapannukakut
Piimäpannukakut
Pannukakut (Pelkästään)
Perunapannukakut
Pannukakut (Kuivapakkaus)
	Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Vaahterasiirappi Ohukainen
	Valio Banaaniletut
	Pirkka Ohukainen
	Sunnuntai Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe
	Atria Rahkaohukainen Omena-Kaneli
	Valio Lettutaikina

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.