Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
730 kJ
9%
174 kcal
Rasvaa
10,90g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,300g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,800g
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
18,60g
37%
Suola
0,61g
10%
Kolesterolia
5mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 helmi 23 09.08 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (56%)
Proteiinia (42%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
174
|
|
Rasva
10,9g
|
|
Hh
1g
|
|
Prot
18,6g
|
Kohteessa 100 g on 174 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 2% hh, 42% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.