Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
2,50g
5%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 helmi 23 10.50 ap.
7%
GDA:sta*
(140 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
140
Rasva
5g
Hh
20g
Prot
2,5g
Kohteessa 100 g on 140 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 59% hh, 7% prot.

Lisää Aldi tuotteita:

Schwarzwaldin Kinkku
Schwarzwaldin Kinkku
Schwarzwaldin Kinkku

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Perunamuusi
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

NEVALAN Riistakäristys Perunamuusilla Ja Puolukkahillolla
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Juvenes Keitetyt Perunat
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
Kotimaista Valkosipuliperunat
HK Grillivalmis Mozzarellaperunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.