Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
423 kJ
5%
101 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
2,10g
35%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 elo 23 05.12 ap.
5%
GDA:sta*
(101 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (75%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
101
Rasva
2,8g
Hh
0g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 101 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 0% hh, 75% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Sianjauheliha
Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Snellman Prosciutto Cotto
Hatherwood Crumbed Ham
Huhtahyvät Sopivasti Savustettu Kanaleikkele
Wursti Keittokinkku
Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
BRIDOR Kinkku Juusto Pasteija


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.