Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1247 kJ
15%
298 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
68,90g
27%
Sokereita
61,70g
69%
Kuitua
7,5g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 maalis 24 08.56 ap.
15%
GDA:sta*
(298 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (95%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
298
Rasva
0,5g
Hh
68,9g
Prot
2g
Kohteessa 100 g on 298 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 96% hh, 3% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kyljet:

Sipulirenkaat (Leivitetty ja Paistettu)
Uuniperuna (Kuorineen)
Perunapannukakut
Ranskalaiset Perunat
  Näytä lisää kohteen Kyljet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jim Lim Possun Karamelli-Ribs
Huhtahyvät Ylikypsä Kylki
Jalostaja Vegaaninen Italiansalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.