Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fruna

Coco Chips

Ravintosisältö

Annoskoko

8 galletas (32 g)

Energiaa

615 kJ

147 kcal

Rasvaa

4,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,400g

Transrasvaa

0,700g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,300g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,400g

Hiilihydraatit

23,70g

Sokereita

Proteiinia

2,00g

Suola

0,27g

Kolesterolia

3mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 15 tammi 14 11.05 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(147 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (65%)

Rasvaa (30%)

Proteiinia (5%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

147

Rasva

4,9g

23,7g

Prot

Kohteessa 8 galletas (32 g) on 147 kaloria

Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 65% hh, 5% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Suklaakeksit (Pehmeät)
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Maapähkinävoikeksit
Kaurakeksit
Keksit (Murotaikina)
Keksi
	Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Valkosuklaa-Sitruunacookie
	Elovena Cookie Valkosuklaa & Vadelma
	Italiamo Panzerotti All'amarena
	Kalev Ekstra Küpsis
	Eridanous Breadsticks with Sesame Seeds
	Coop Maissikakku Ranch

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.