Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1648 kJ
20%
394 kcal
Rasvaa
7,30g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,400g
Hiilihydraatit
69,00g
27%
Sokereita
17,00g
19%
Kuitua
6,5g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,19g
3%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 maalis 23 03.17 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (73%)
Rasvaa (17%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
394
|
|
Rasva
7,3g
|
|
Hh
69g
|
|
Prot
10g
|
Kohteessa 100 g on 394 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 72% hh, 10% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.