Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 arepaa (90 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,68g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 kesä 24 04.30 ip.
7%
GDA:sta*
(140 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
140
Rasva
2g
Hh
30g
Prot
4g
Kohteessa 1 arepaa (90 g) on 140 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 78% hh, 10% prot.

Lisää Doña Paisa tuotteita:

Parsa (Tuore, Kypsennetty)
Pausa Ciok
Maisa Rouheampi
Parsa
Parsa (Valmistamaton, Pakaste)

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipomo Väyrynen Saksanpähkinä-Maalaisleipä
Vöyrinpoika Rouhesämpylä
Pullapirtti Mahti Paahtis
Oululainen Reilu Monivilja
Subway Nacho Chicken
Huovisen Leipomo Ruisvuoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.