Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 taza (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
536 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
4,60g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,700g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,400g
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
5,00g
6%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
2,70g
5%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 marras 23 03.30 ip.
6%
GDA:sta*
(128 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
128
Rasva
4,6g
Hh
19g
Prot
2,7g
Kohteessa 1/2 taza (30 g) on 128 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 59% hh, 8% prot.

Lisää Vivo tuotteita:

Kuitujauhe
Soul Survivor Boneless
Kauramurot
Kaurasydän

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Urtekram Quinoa
Crownfield Basic Muesli Cocoa
LEIPOMO JUURI Auringonkukkakauraleipä
Golden Sun Bio Organic Amaranth
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.