Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Züber

Yer Fıstıklı Granola Bar

Ravintosisältö

Annoskoko

1 porsiyon (25 g)

Energiaa

414 kJ

99 kcal

Rasvaa

3,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,700g

Hiilihydraatit

13,30g

Sokereita

7,50g

Proteiinia

2,50g

Suola

0,04g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 27 huhti 23 07.03 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(99 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (55%)

Rasvaa (35%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

3,8g

13,3g

Prot

2,5g

Kohteessa 1 porsiyon (25 g) on 99 kaloria

Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 55% hh, 10% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Myslipatukat:

Kovat Myslipatukat
Pehmeät Myslipatukat
Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat
	Näytä lisää kohteen Myslipatukat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljapatukat:

Aamupalapatukka
Aamupalapatukat (Kauraa, Sokeria, Rusinoita, Kookosta, myös Myslipatukat)
	Näytä lisää kohteen Viljapatukat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kakkutukku Vilman Välipalapatukka Dark Chocolate
	Be Kind Toasted Caramel Nut
	Be Kind Whole Grains Raspberry
	Corny Go Guarana Boost
	Corny Chocolate-Banana
	Alpen Myslipatukka

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.