Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porção (45 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
9,40g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,500g
28%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
-
Kuitua
1,0g
Proteiinia
2,20g
4%
Suola
0,32g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 huhti 24 08.53 ip.
10%
GDA:sta*
(210 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
210
Rasva
9,4g
Hh
30g
Prot
2,2g
Kohteessa 1 porção (45 g) on 210 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 56% hh, 4% prot.

Lisää Subway tuotteita:

Tonnikalatäyte
Monijyväleipä 15Cm
9-Viljan Leipä
Chicken Amore
Spicy Chicken Ranch

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Keksi
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksit (Murotaikina)
Suklaakeksit (Pehmeät)
Kaurakeksit
Maapähkinävoikeksit
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Gullon Oaty Biscuits n. Sugar Added
Diablo Chocolate Chips & Cranberry Cookies
Elovena Cookie Valkosuklaa & Vadelma
Coop Maissikakku Ranch
Coop Rice & Corn Cakes
Elovena Mokkasuklaa Cookie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.