| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1414 kJ
17%
338 kcal
Rasvaa
25,11g
36%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,829g
44%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,508g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,294g
Hiilihydraatit
6,37g
2%
Sokereita
3,72g
4%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
21,96g
44%
Suola
0,63g
11%
Kolesterolia
53mg
Kalium
216mg
11%
Viimeksi päivitetty: 13 helmi 14 12.24 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
338
|
|
Rasva
25,11g
|
|
Hh
6,37g
|
|
Prot
21,97g
|
|
338 kaloria yhdessä Rajas con Queso y Pollo annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 8% hh, 26% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
