Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Biskuat

Biskuit Coklat

Ravintosisältö

Annoskoko

1 keping (15,2 g)

Energiaa

293 kJ

70 kcal

Rasvaa

2,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,500g

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

4,00g

Proteiinia

1,00g

Suola

0,16g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 loka 23 06.49 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(70 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (62%)

Rasvaa (32%)

Proteiinia (6%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,5g

11g

Prot

Kohteessa 1 keping (15,2 g) on 70 kaloria

Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 62% hh, 6% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Suklaalastut
Maitosuklaa
Suklaa (Makea tai Tumma)
Valkosuklaa
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
	Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Popcorn
Pretzelit
Perunalastut
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Proteiinipatukka Suolakinuski
	Benecol Jogurttijuoma Mustikka
	Coop Rice & Corn Cakes
	Coop Corn Cakes Popcorn Flavour
	Valio Profeel Kerrosmousse
	Juustoportti Proteiinivanukas Vanilja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.