| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
563 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
9,69g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,174g
41%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,661g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,198g
Hiilihydraatit
11,67g
4%
Sokereita
9,4g
10%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
1,88g
4%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
31mg
Kalium
85mg
4%
Viimeksi päivitetty: 05 maalis 14 11.39 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (33%)
Rasvaa (62%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
135
|
|
Rasva
9,69g
|
|
Hh
11,67g
|
|
Prot
1,88g
|
|
135 kaloria yhdessä Bolinhos de Coco annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 33% hh, 5% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
