Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Gut & Günstig

Kaiserbrötchen

Ravintosisältö

Annoskoko

1 Brötchen (50 g)

Energiaa

552 kJ

132 kcal

Rasvaa

1,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

25,20g

10%

Sokereita

1,40g

Proteiinia

4,70g

Suola

0,50g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 28 kesä 23 12.38 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(132 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (78%)

Rasvaa (7%)

Proteiinia (15%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

132

Rasva

25,2g

Prot

4,7g

Kohteessa 1 Brötchen (50 g) on 132 kaloria

Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 78% hh, 15% prot.

Lisää Gut & Günstig tuotteita:

Nut Mix
Nut Boost
Ginger Nut Biscuits
Protein Shake
Got Guts? Mango

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapyörykät:

Pehmeät Sämpylät
Kovat Sämpylät
Sämpylät (Täysjyvävehnä)
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Sämpylä
	Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Jalostaja Lihapullakastike
	Jalostaja Lihapyörykät Kermakastikkeessa
	Sodexo Lammaspyörykät
	Pouttu Kanapyörykkä
	Saarioinen Ahvenpyörykät ja Pinaattirisotto
	Kokkikartano Lihapullia ja Pastaa Tomaattikastikkeessa

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.