Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1477 kJ
18%
353 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
-
Proteiinia
82,20g
164%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 maalis 14 02.36 ip.
18%
GDA:sta*
(353 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (87%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
353
Rasva
2g
Hh
8g
Prot
82,2g
Kohteessa 100 g on 353 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 8% hh, 87% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Munanvalkuaiset:

Kananmunankorvike (Nestemäinen)
Paistettu Munanvalkuainen
Munanvalkuainen
  Näytä lisää kohteen Munanvalkuaiset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Laitilan Proegg Valkuainen
Laitilan Munax Salaattivalkuainen
Munax Pure Snack Banana
Munax Egg White Valkuainen
Whitepro Pure Egg Whites
Star Nutrition Liquid Egg Whites


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.