Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1979 kJ
24%
473 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
73,00g
28%
Sokereita
16,00g
18%
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,19g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 heinä 23 05.13 ap.
24%
GDA:sta*
(473 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
473
Rasva
19g
Hh
73g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 473 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 57% hh, 9% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Perunalastut
Voileipäkeksit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Twisted Oats Puoloffee Tuorepuuroherkku
Saarioinen Mansikkavispipuuro
Isey SKYR Kookos-Sitruuna
Isey SKYR Mansikka
Coop Proteiinipatukka Suolakinuski
Oatlaws The Oat Protein Shake Cocoa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.