Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Vigor

Margarina

Ravintosisältö

Annoskoko

1 colher de sopa (10 g)

Energiaa

247 kJ

59 kcal

Rasvaa

6,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,500g

13%

Transrasvaa

0,000g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,700g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,700g

Hiilihydraatit

0,00g

Sokereita

Kuitua

0,0g

Proteiinia

0,00g

Suola

0,15g

Kolesterolia

0mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 06 syys 24 04.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(59 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (100%)

Proteiinia (0%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

6,5g

Prot

Kohteessa 1 colher de sopa (10 g) on 59 kaloria

Kalorien jakautuminen: 100% rasva, 0% hh, 0% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Margariini:

Margariini
Margariini (Rasvaton)
Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen)
Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa)
	Näytä lisää kohteen Margariini ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Rainbow Juokseva Rypsiöljyvalmiste
	Flora Culinesse Laktoositon
	Lidl Margariini 60%
	Benecol Laktoositon Kasvisrasvalevite
	Oivariini Kolme Öljyä
	Vita D'or Maiju Vähärasvaisempi Margariini

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.