Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2259 kJ
27%
540 kcal
Rasvaa
34,00g
49%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
48,00g
18%
Sokereita
-
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 joulu 23 04.06 ap.
27%
GDA:sta*
(540 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (56%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
540
Rasva
34g
Hh
48g
Prot
11g
Kohteessa 100г (100 g) on 540 kaloria
Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 35% hh, 8% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Auringonkukansiemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukan Siemenkodat (ilman Suolaa)
Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria)
  Näytä lisää kohteen Auringonkukansiemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Karkit:

Maitosuklaa
Kovat Makeiset
Karkkirakeet
Suklaamakeiset (Makeat)
  Näytä lisää kohteen Karkit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Auringonkukan Siemenet
Alesto Auringonkukansiemenet
Alesto Sunflower Seeds
GoGreen Salladsmix
Risetti Kuorittu Auringonkukan Siemen
Urtekram Auringonkukansiemenet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.